Mengapa Ibu Hamil Wajib Makan Buah Naga?

admin   June 5, 2018   Comments Off on Mengapa Ibu Hamil Wajib Makan Buah Naga?

Tentunya bagi yang sedang hamil pasti akan mendapati beberapa orang di sekitarnya untuk mengonsumsi buah naga. Mengapa buah naga? Mengapa buka buah yang lainnya? Buah ini memang sangat bermanfaat bagi ibu hamil dan juga janinnya. Ada manfaat yang akan dirasakan baik itu langsung ataupun tidak langsung. Sangat penting mendapatkan manfaat buah naga untuk ibu hamil. Karena baik dari pihak sang ibu ataupun orang di sekitarnya menginginkan ibu dan janinnya selalu dalam kondisi yang sehat selalu.

Manfaat Buah Naga yang Sangat Baik Bagi Ibu Hamil

Buah naga merupakan buah yang superior karena bukan hanya buahnya saja yang bermanfaat namun batang dan kulitnya pun juga. Buah naga merupakan buah yang sangat ajaib karena mempunyai manfaat jangka panjang juga. Pada kesempatan kali ini kami akan menjelaskan beberapa manfaat buah naga untuk ibu hamil.

  1. Meningkatkan nafsu makan

Ibu hamil memang harus makan banyak karena dia harus berbagi makanan dan nutrisi ke janinnya juga. Dengan adanya vitamin BI dan B2 dalam buah ini, maka nafsu makan pun akan semakin meningkat jika ibu hamil mengonsumsi buah naga setiap hari. Kandungan baik dalam buah naga pun akan semakin melengkapi kebutuhan nutrisi ibu hamil dan janin.

  1. Mencegah serangan jantung dan tekanan darah tinggi

Tentunya ibu hamil pun juga mempunyai risiko untuk terserang penyakit jantung dan juga tekanan darah tinggi. Namun jangan khawatir karena dengan adanya buah naga yang mengandung lycopene dan antioksidan, maka risiko terkena serangan jantung dan tekanan darah tinggi akan berkurang. Biji dalam daging buah naga ternyata juga mengandung omega 3 dan omega 6 sehingga bisa mengatasi gangguan kardiovaskular.

  1. Menyembuhkan asma dan batuk

Jika ibu hamil sedang batuk atau asmanya kambuh, maka sangat tepat untuk mengonsumsi buah naga setiap hari. Kandungan omega 3 dan 6 akan membantu melindungi organ respirasi Anda sehingga asma dan batuk pun akan segera sembuh.

Dengan ketiga manfaat buah naga untuk ibu hamil, tentunya Anda Tidak perlu ragu lagi untuk mengonsumsi buah naga. Semoga informasi ini bermanfaat.

Related posts: