Beberapa Macam Hal Penyebab Gigi Rusak

admin   November 26, 2017   Comments Off on Beberapa Macam Hal Penyebab Gigi Rusak

tips kesehatanGigi yang rusak sebenarnya tidak hanya dialami oleh anak-anak saja, melainkan orang dewasa pun banyak yang mengalaminya. Ketika gigi itu rusak, pasti ada beberapa macam hal yang membuat tidak nyaman. Misalnya, mengonsumsi makanan yang manis ataupun dingin, gigi akan langsung terasa ngilu. Tak hanya itu, setelah beberapa jam kemudian, gigi pun akan senut-senut hingga memusingkan kepala. Untuk itu sebelum gigi Anda mengalami kerusakan, sekarang juga cobalah lakukan pencegahan.

Cara Tepat Mencegah Gigi Rusak

Di sini kami ingin menjelaskan beberapa macam penyebab sekaligus cara pencegahan agar gigi tidak rusak. Pertama, penyebab gigi rusak itu karena terlalu banyak konsumsi makan-makanan manis, terutama permen dan cokelat. Makanan yang kandungan gulanya tinggi, tentu akan sangat cepat merusak gigi. Terlebih jika dalam sehari Anda bisa mengonsumsinya dengan jumlah banyak. Untuk pencegahan gigi rusak, setelah mengonsumsi makanan manis itu hendaknya menggosok gigi. Dalam sehari Anda harus gosok gigi 3 kali demi mendapatkan gigi yang bersih dan juga sehat. Penyebab gigi rusak yang kedua adalah, mengunyah es batu. Banyak sekali orang yang tanpa sadar mengunyah es batu ketika mengonsumsi minuman dingin. Padahal es batu tersebut bisa menyebabkan gigi linu dan mudah keropos.

Untuk pencegahan gigi rusak, mulai sekarang jangan biasakan mengunyah es batu. Setelah mengonsumsi makanan yang panas pun tidak boleh langsung minum air dingin karena itu mudah menyebabkan gigi linu dan akhirnya berlubang. Penyebab yang berikutnya karena membuka kemasan jajan menggunakan gigi. Ini merupakan kebiasaan yang hampir dilakukan oleh semua orang. Padahal membuka kemasan menggunakan gigi itu bisa menyebabkan gigi berpindah posisi. Selain itu bisa sebabkan gigi mudah keropos juga. Untuk itu mulai sekarang jika ingin membuka jajan, hendaknya menggunakan gunting ataupun tangan saja. Penyebab gigi rusak lainnya, merokok dan minum kopi. Rokok itu akan lebih nikmat jika dipasangkan dengan kopi. Namun Anda perlu tahu bahwa kedua hal tersebut merupakan kebiasaan buruk yang harus dihindari. Pasalnya gigi Anda bisa menjadi kotor, menguning dan akhirnya keropos sebelum waktunya.

Related posts: